SESIONES GRUPALES

yvital ofrece sesiones grupales fijas en Zaragoza, realizando un entrenamiento general del cuerpo.

Es importante que cada persona sea responsable del seguimiento de la misma y sea proactiva siguiendo las indicaciones, para llevar a cabo un trabajo óptimo y para que se mantenga la fluidez de la sesión, puesto que no se tratan problemas específicos.

Antes de participar en estas sesiones, es conveniente tomar una sesión individual que permita evaluar el estado corporal de la persona y decidir si participar en estas sesiones es lo más adecuado. Además, se recomienda compaginarlas o reforzándolas con sesiones individuales y Masterclasses.

Las sesiones se pueden impartir tanto en español como en inglés, en nuestro centro de Zaragoza, y también de manera puntual en Madrid y Barcelona.

· Los grupos se forman con un mínimo de 5 personas y un máximo de 10

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
08:00
sesiones yamuna®
08:00
09:00
sesiones yamuna®
08:00
09:00
sesiones yamuna®
08:00
09:00
09:00
yamuna® Breath Work
09:30
10:30

yamuna® Foot Fitness
10:30
11:00
10:00
11:00
12:00
13:00
yamuna® Body Rolling
13:30
14:50
14:00
15:00
yamuna® Body Rolling
15:30
16:50
yamuna® Body Rolling
15:00
16:50
16:00
17:00
18:00
yamuna® Body Rolling
18:30
19:50
GYROKINESIS®
18:00
19:30
19:00

Lunes

  • yamuna® Body Rolling
    15:30 - 16:50

Martes

  • sesiones yamuna®
    08:00 - 09:00
  • yamuna® Body Rolling
    13:30 - 14:50
  • yamuna® Body Rolling
    15:00 - 16:50
  • yamuna® Body Rolling
    18:30 - 19:50

Miércoles

  • sesiones yamuna®
    08:00 - 09:00
  • yamuna® Breath Work
    09:30 - 10:30
  • yamuna® Foot Fitness
    10:30 - 11:00

Jueves

  • sesiones yamuna®
    08:00 - 09:00
  • GYROKINESIS®
    18:00 - 19:30
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
13:00
yamuna® Body Rolling
13:30
14:50
14:00
15:00
yamuna® Body Rolling
15:30
16:50
yamuna® Body Rolling
15:00
16:50
16:00
17:00
18:00
yamuna® Body Rolling
18:30
19:50
19:00

Lunes

  • yamuna® Body Rolling
    15:30 - 16:50

Martes

  • yamuna® Body Rolling
    13:30 - 14:50
  • yamuna® Body Rolling
    15:00 - 16:50
  • yamuna® Body Rolling
    18:30 - 19:50
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
10:00
yamuna® Foot Fitness
10:30
11:00

Miércoles

  • yamuna® Foot Fitness
    10:30 - 11:00
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
09:00
yamuna® Breath Work
09:30
10:30
10:00

Miércoles

  • yamuna® Breath Work
    09:30 - 10:30
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
18:00
GYROKINESIS®
18:00
19:30
19:00

Jueves

  • GYROKINESIS®
    18:00 - 19:30
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
08:00
sesiones yamuna®
08:00
09:00
sesiones yamuna®
08:00
09:00
sesiones yamuna®
08:00
09:00

Martes

  • sesiones yamuna®
    08:00 - 09:00

Miércoles

  • sesiones yamuna®
    08:00 - 09:00

Jueves

  • sesiones yamuna®
    08:00 - 09:00
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